张家港市第一中学位于张家港市杨舍镇沙洲中路22号，是我市唯一一所办于原址的百年老校，文化底蕴深厚，校友遍布海内外。

明嘉靖三十七年（1558年），里人郭鸿飞、叶天庆、童兰谷、郭兆熊等人在同善堂建立“与物为春”文社，并捐助田产钱物等作为永久基金。清同治年间更名为“古暨阳文社”。光绪廿一年（1894年），文社扩建，改名为“梁丰书院”，聘请张少泉（又名张洵佳）为山长，驻院授业。光绪三十一年（1905年），一些革新派将书院改制为梁丰小学，民国14年（1925年）增办初中，命名为梁丰中学。建国后，因行政区域变化，先后有江阴县梁丰中学、沙洲县梁丰中学等名称，文革前后称为东方红中学、沙洲一中等。1986年建市后，称张家港市梁丰中学。1992年，为了适应形势发展，易地兴建了“江苏省梁丰高级中学”，同时在原址内新办“张家港市第一中学”，并于1993年8月28日正式挂牌。2000年，该校再次分校，易地兴建了“张家港市高级中学”。从此，张家港市第一中学成为了由市教育局直属的纯初中。

学校以“为人生幸福奠基，对民族未来负责”为办学宗旨，不断深化教育教学改革，办学特色鲜明。学校致力于百年老校的文化传承，大力开展“弘扬老梁丰精神，争做市一中新人”系列活动。积极倡导“共享阳光，分担风雨，健康成长，德润一生”的育人理念，大力实施“阳光”德育和“阳光体育”，促进学生全面健康发展。作为我市“生态课堂实践共同体”首席学校，同常熟一中、太仓一中结成“一中联盟”，常年开展各种教研活动，在苏州地区影响较大。作为江苏省首批“数字化学习试点学校”，在全市率先进行多种数字化教学实验，并成功举办了江苏省数字化学习观摩现场会。学校致力于研究和实践“全息性生态教学”，《江苏教育·中学教学》（2014年第2期）对我校这一教改实践作了大篇幅的经验介绍。

学校先后获得江苏省和谐学校、江苏省教育现代化示范初中、江苏省体育传统项目学校、江苏省德育先进学校、苏州市教育信息化示范学校、市文明标兵单位、市行风建设示范学校等荣誉，连续二十一年获得市教育质量综合评估一等奖。